Wystąpienia publiczne - pokonaj stres!
Wystąpienia publiczne, nagrywanie wypowiedzi na video mogą powodować stres, strach i lęki. Niekiedy jest tak silny, że powoduje nawet paraliż i sparaliżować, tak mocno... i nigdy nie wrócimy do wystąpień czy nagrywania materiałów przed kamerą.
Co najlepsze poziom stresu w przypadku nagrywania video porównywalny jest pomiędzy rejestracją przed kamerą lub telefonie komórkowym.
Od czego to zależy?
Co jest powodem?
Kiedy symptomy są na tyle silne, że jesteśmy bezsilni?
Nagranie za wielka kilka technik jak uodpornić się na stres przez wystąpieniem publicznym oraz nagraniem swojej wypowiedzi przed kamerą. Obejrzyj i poznaj metody, które stosują praktycy, niejeden influencer.
ZACZNIJ nagrywać i być widoczny.
Wykorzystaj video i sprzedawaj WIĘCEJ.
Według badań na lęk przed wystąpieniami publicznymi cierpi... 75% osób.