Czujesz, że w Twoim życiu czegoś brakuje? W głowie masz same pesymistyczne scenariusze?
Nie jesteś z tym sam. Porozmawiajmy o stresie, który ma okropny wpływ na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Oczywiście większość z nas nic z nim nie robi, a warto!
Wiedziałeś, że Polska jest najbardziej zestresowanym krajem w Europie? To wniosek potwierdzony w badaniu „The Workforce View in Europe 2017”, w którym wzięło udział aż 9920 dorosłych pracowników z ośmiu krajów tego kontynentu. Polska wypadła najgorzej z wynikiem aż 22% osób deklarujących, że codziennie doświadczają stresu w miejscu pracy.
Pozbądź się ciągłego napięcia i niepokoju razem ze mną. Nauczę Cię, jak możesz radzić sobie ze stresem i jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu.
Skorzystaj z konsultacji i porzuć niespokojne myśli, strach przed przyszłością, zyskując upragniony spokój.